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Obiettivi/Temi - Materiale
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Esercizi
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Tecnica 3039
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Controllo di un pallone alto
20 min.  
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Controllo di un pallone alto

Controllo + tiro

Concentrarsi sul controllo dei palloni alti.

Mettere a terra il pallone dopo il primo tocco.

Controllo di palla da esercitare: controllo volante di esterno destro; controllo volante di interno destro; controllo volante di interno destro dietro la gamba d'appoggio. Stessi controlli con il piede sinistro.



Materiale: palloni e coni.
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Controllo a seguire + tiro:
A lancia per B; B riceve spalle alla porta, controlla a seguire verso la porta e tira.



Varianti:
Variante 1: controllo a seguire e tiro di destro (vedi disegno)
Variante 2: controllo a seguire e tiro di sinistro


Istruzioni:
- 2 tocchi di palla (se possibile): uno per controllare e uno per tirare
- Sequenza rapida: controllo + tiro
- Esercitare i diversi controlli a seguire per i palloni alti.
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