Esercizi di calcio : Fisico
Preparazione atletica calcio nel calcio è tutte le unità finalizzate allo sviluppo giocatore atletico.
La preparazione fisica è presente in tutta la stagione, il programma di formazione di calcio, con la velocità di lavoro, la forza, la resistenza e l'allenamento della forza.
Allenamento portieri.
L'esercizio fisico deve essere posto nella sessione di allenamento di calcio dopo un buon riscaldamento.
Idea calcio nuovi allenamenti calcistici.
Interessante per la formazione di calcio U15, calcio formazione U17 e U19 e gli allenamenti di calcio di alto livello.
Esercizi di calcio : velocita
L'allenatore di calcio deve proporre un periodo dedicato specificamente alla velocità di calcio.
Il software offre diversi esercizi di calcio di calcio sulla velocità.
È possibile integrare le sessioni di allenamento di calcio e con i vostri programmi di allenamento di calcio.
Di video di formazione di calcio sulla velocità sono disponibili anche su internet.
Il portiere calcio può anche prendere parte.
